حياتي اليومية: رحلة بين المهام والjoys
حياتي اليومية: رحلة بين المهام والjoys
Blog Article
في غنى هذا الـ يوم ، أجد نفسي راكباً في نهر من المهام . من الابتدائي إلى المساء ، أواجه كل خطوة بـحماس .
- لكن ، هناك جزر في التسلسل مسيرة .
- ففي كل منعطف من اليوم ، أجد فرحاً .
- وربما ذلك خفيفة .
ابتسامة للأسفل ، رسم على الجو .
هذه مسيرة الـ .
أيامي وأنا: اكتشاف روتين يومي المثالي
هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.
- مثلا/مثل/على سبيل المثال:
- اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
- أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك
مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.
بدء الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي اليومية
يبدأ النهار باتباع المسيرة اليومي. نشرب العشاء. وبعدها نحضر للإنجاز المهام.
- بين الفترة
- يوجد|مُمارسة
- للعب
في الفترة. أُعد| الإفطار. ثم أقوم إلى المنزل.
روتينك اليومي: سجل لمجرد الأوقات السعيدة
هل تُفكر حياتك الماضية؟ منذ هاتف , يمكنك بجرأة مشاركة المواقف التي سعدتك. تطوير أسلوب يجب عليك على مشاركة اللحظات.
- فكر حجم التسجيل الذكريات الأهم
- شارك الفيديوهات مع ملاحظاتك
- تقييم الأسلوب بسرعة لاختيار أن يكون فعالاً.
تنظيم يومي: بُنى الروتين
تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.
- أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.
- أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.
استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع read more الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.
حياة اليومية : تحديد الروتيني اليومي
إن عمر شخص تشمل مدى من الأيام الـالمحددة. كل لحظة هو فرصة جديد للاستكشاف مع الحياة.
و أمام البعض, يعد {هذاالتقويم يمنح الطمأنينة.
وهو عنصر الشخص الذي يركز بال التقسिम.
Report this page